Adelgace comiendo sano "Ensalada Oriental"

Esta ensalada es una delicia y sirve para mantener la línea, sus ingredientes tienen una combinación perfecta, balanceada que no requiere de más acompañamiento para sentir satisfacción a la hora de su almuerzo.

Ingredientes:

Lechuga
Maíz
Macarrones
Pechuga de pollo
Aceitunas
Sal y pimienta
Tomate
cebolla

Preparación:

Lavar la pechuga y echarle vinagre y sal. Se coloca sobre la ensaladera bien distribuida y picada. 

> Luego picar en rodajas delgadas la cebolla y el tomate. El maíz se le agrega previamente cocido.

Los macarrones sazonados y cocidos se agregan a esta ensalada con la a pechuga ya sazonada,  asada y cortada en tiras,  adicionar  las aceitunas cortadas en cuadros pequeños. Todo se revuelve bien y se le agrega sal y pimienta al gusto.

Disfruten de esta exquisita receta y mantenga un cuerpo sano.